Cara menghilangkan jerawat di jidat dapat dilakukan dengan cara alami maupun menggunakan obat-obatan tertentu. Berbagai cara ini penting dilakukan untuk mengatasi jerawat di jidat yang sering kali mengganggu dan bisa menurunkan kepercayaan diri.
Jerawat di jidat dapat terjadi akibat perubahan hormon, stres, iritasi terhadap produk kecantikan tertentu, sampai rambut kotor yang menutupi kening. Jerawat ini sering kali terlihat seperti benjolan merah padat dengan ataupun tanpa nanah di bagian tengahnya.
Meski jerawat bukan kondisi yang berbahaya dan dapat sembuh dengan sendirinya, ada berbagai cara menghilangkan jerawat di jidat yang bisa Anda lakukan. Cara-cara ini mampu mencegah jerawat agar tidak menjadi makin parah dan membuat jerawat cepat sirna.
Berbagai Cara Menghilangkan Jerawat di Jidat
Jerawat dapat hilang dalam beberapa waktu, bergantung pada seberapa parah kondisinya. Dengan menerapkan beberapa cara menghilangkan jerawat di jidat, penyembuhannya pun dapat dipercepat:
Berikut ini adalah beberapa cara menghilangkan jerawat di jidat yang bisa Anda lakukan di rumah:
1.Melakukan double cleansing
Jerawat di jidat dapat terjadi akibat perubahan hormon yang menimbulkan produksi minyak berlebih di kulit. Selain itu, debu dan kotoran yang menempel di kulit juga bisa menjadi pemicu munculnya jerawat. Untuk mengatasi kondisi tersebut, Anda perlu membersihkan wajah sebanyak 2 kali atau disebut juga double cleansing.
Double cleansing dilakukan dengan membersihkan wajah menggunakan produk berbahan dasar minyak terlebih dahulu, seperti micellar water dan cleansing balm, guna menghilangkan minyak berlebih, make up, dan sunscreen di wajah.
Setelah itu, gunakan sabun pembersih, seperti facial wash atau facial foam, sesuai jenis kulit guna menghilangkan sisa kotoran, sisa make up, hingga sisa minyak berlebih. Dengan melakukan cara menghilangkan jerawat di jidat ini, kening pun menjadi mulus.
2. Mengoleskan lidah buaya
Wajah yang kotor sering tidak disadari dan bisa disebabkan oleh kebiasaan memegang wajah dengan tangan, terkena rambut, hingga penggunaan topi atau hijab yang kurang bersih. Hal ini dapat menjadi sarana perpindahan kuman dan bakteri, sehingga berpotensi menyebabkan munculnya jerawat.
Namun, Anda tidak perlu khawatir. Oleskanlah gel lidah buaya atau produk yang mengandung gel lidah buaya murni, tanpa tambahan alkohol atau pewangi, setiap malam sebelum tidur guna mengatasi jerawat di jidat.
Lidah buaya mengandung senyawa antiradang dan antibakteri yang efektif untuk membunuh bakteri penyebab jerawat. Selain itu, lidah buaya juga mampu memberikan efek menenangkan pada jerawat yang meradang.
3. Menggunakan tea tree oil
Selain menggunakan lidah buaya, cara menghilangkan jerawat di jidat selanjutnya adalah menggunakan tea tree oil. Pasalnya, minyak esensial yang berasal dari penyulingan daun Melaleuca alternifolia ini mengandung senyawa terpinene yang bersifat antiradang dan antibakteri.
Selain itu, kandungan tersebut juga mampu meredakan peradangan pada kulit berjerawat dan mencegah berkembangbiaknya bakteri penyebab jerawat. Oleh karena itu, Anda disarankan untuk menggunakan produk berbahan dasar tea tree oil untuk mengatasi jerawat di jidat.
4. Mengoleskan madu
Madu mengandung zat yang memiliki efek antioksidan, antiradang, hingga antibakteri. Zat tersebut efektif membunuh bakteri penyebab jerawat dan meredakan peradangan pada jerawat.
Untuk menggunakan madu sebagai cara menghilangkan jerawat di jidat, berikut ini adalah caranya:
- Campurkan 2 sendok makan madu murni dan 1 sendok teh bubuk kayu manis. Aduk hingga merata sampai membentuk pasta.
- Bersihkan wajah kemudian oleskan wajah dengan pasta tersebut.
- Diamkan selama 10-15 menit, lalu bilas wajah sampai bersih.
5. Melakukan eksfoliasi
Cara menghilangkan jerawat berikutnya adalah melakukan eksfoliasi secara rutin. Cara ini bertujuan agar tumpukan minyak berlebih dan sel kulit mati di kulit wajah yang dapat menyumbat pori-pori serta memicu terjadinya jerawat bisa menghilang.
Selain itu, eksfoliasi juga dapat membuka pori-pori sehingga berbagai macam produk perawatan lebih efektif menembus kulit.
Anda dapat menggunakan toner atau serum berbahan AHA/BHA/PHA yang dijual di pasaran untuk eksfoliasi. Setelah itu, gunakan pelembap yang mengandung hyaluronic acid atau ceramide agar wajah tidak menjadi kering.
6. Menggunakan obat totol jerawat
Cara menghilangkan jerawat di jidat dapat dilakukan dengan pemberian obat totol atau obat oles yang mengandung sulfur atau benzoyl peroxide.
Kedua kandungan tersebut mampu mengobati jerawat karena bersifat antibakteri yang bisa mengurangi dan membunuh kuman dan bakteri penyebab jerawat. Selain itu, kandungan tersebut juga dapat membantu proses pengelupasan sel kulit mati yang menyumbat pori-pori.
Obat totol dengan kandungan sulfur tergolong lebih lembut dan aman untuk digunakan pada kulit sensitif daripada obat totol dengan kandungan benzoyl peroxide. Agar hasil yang diperoleh maksimal, Anda dapat menggunakan obat totol jerawat pada tahap terakhir saat menggunakan skincare.
7. Mengonsumsi suplemen zinc
Zinc adalah salah satu mineral penting yang dibutuhkan guna meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga mengontrol produksi hormon, termasuk hormon insulin dan tiroid. Selain itu, mineral ini juga berperan dalam mengurangi produksi minyak berlebih yang dapat memicu terjadinya jerawat.
Untuk mengatasi jerawat di jidat dan memenuhi kebutuhan tubuh akan zinc, Anda disarankan untuk mengonsumsi suplemen zinc sebanyak 40 miligram per hari, jika perlu. Anda dapat membeli suplemen zinc di apotek terdekat, tetapi konsultasikan terlebih dahulu mengenai konsumsi suplemen ini dengan dokter.
Agar berbagai cara menghilangkan jerawat di jidat lebih efektif dan optimal, hindari menggosok kulit terlalu keras saat mencuci wajah, menggunakan produk skincare khusus untuk kulit berminyak dan berjerawat yang berlabel noncomedogenic, dan membersihkan rambut serta mengganti hijab secara rutin.
Selain itu, hentikan kebiasaan memegang atau memencet jerawat yang ada di jidat karena akan membuat jerawat makin parah hingga meradang. Jangan lupa juga untuk menerapkan pola hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan bergizi, rajin berolahraga, hingga beristirahat yang cukup.
Bila Anda sudah menerapkan cara menghilangkan jerawat di jidat tetapi jerawat tidak kunjung mereda selama beberapa minggu atau justru menjadi makin parah, jangan tunda untuk memeriksakan diri ke dokter guna mendapatkan penanganan yang sesuai agar jerawat segera teratasi.
Terakhir diperbarui: 17 Juni 2024
